임신 중 담배를 피우지 말아야 할 10가지 이유

글쓴이 : 이지데이(펌글)

 

당신은 임신중입니까? 혹은 임신할 계획입니까?

당신이 담배를 끊어야 할 특별한 이유 - 당신의 아이입니다.

지금 담배를 끊으면 당신의 건강도 좋아지고 아이도 보호하게 됩니다.

여기 담배를 끊어야 할 이유들이 있습니다.

 

1. 당신이 담배를 끊는다면 아기도 담배를 끊는 것과 같습니다.

당신이 담배를 피우면 담배 속의 화학물질들이 아기에게도 전달됩니다.

이 화학물질들이 아기가 성장하는데

필요한 양분과 산소의 공급을 막습니다.

임신 전에 담배를 끊는 것이 가장 좋습니다.

그러나 임신 중 언제 끊더라도 도움이 됩니다.

 

2. 당신은 더 건강한 임신모가 됩니다.

담배를 피우는 여성은 출혈과 유산의 위험성이 높습니다.

아기 또한 조산될 수도 있습니다.

당신이 금연하면 당신의 아기가 제 때에 무사히 태어날 수 있습니다.

 

3. 임신 상태가 더 쉬워집니다.

담배를 끊으면 숨쉬기가 쉬워지고 기침을 적게 하게됩니다.

아기는 좀 더 체중이 늘고 당신은 더 많은 활력이 생기게 될 것입니다.

음식 맛도 더 좋아져서 건강한 식사를 즐기게 될 것입니다.

 

4. 아기 체중이 늘어 건강한 아기가 됩니다.

흡연자에게서 태어난 아기는 다른 아기보다 체중이 적습니다.

체중이 적은 아기일수록 병이 잘 걸립니다.

이러한 아기들은 1년만에 사망할 확률이 높습니다.

당신이 담배를 끊으므로 해서 당신의 아기는

좀더 체중이 늘어 건강하게 될 것입니다.

 

5. 당신의 아기는 더 오래 살 것입니다.

당신이 담배를 끊으면 사산 또는 생존 가능성이

희박한 상태로 태어나는 위험성을 크게 줄일 수 있습니다.

 

6. 모유 속에 담배 화학물질이 들어 있지 않게 됩니다.

담배 속의 화학물질들은 모유에 녹아 나오기 마련입니다.

이들 화학물질들은 산통, 구토, 설사 그리고 빠른 심장박동,

뿐만 아니라 아기가 돌연 사망하는 원인이 되기도 합니다.

또한 모유의 양을 줄입니다.

 

7. 당신의 아기를 간접흡연으로부터 보호하게 됩니다.

아기는 부모가 흡연하면 병에 걸리기 쉽습니다.

당신이 담배를 끊으면 아기는 감기, 기관지염, 귀앓이,

알레르기·그리고 천식 위험이 줄어듭니다.

 

8. 당신이 건강해져서 아기가 자라는 것을 보게 됩니다.

흡연하면 폐암과 심장질환, 그 밖의 여러 가지 병에

걸릴 위험성이 크게 줄어듭니다.

그래서 당신은 더 건강하게 장수를 누리며 자녀들이

성공하는 모습을 보게 될 것입니다.

 

9. 당신도 할 수 있습니다.

많은 사람들이 아기를 가지기 전에, 혹은 임신 중에 담배를 끊습니다.

당신도 그들 중 한 사람이 될 수 있습니다.

 

10. 담배끊는 방법

금연 날을 정하고 그 날부터 금연합니다.

모든 담배를 버립니다.

하루에 6잔 내지 8잔의 물을 마십니다.

손을 바쁘게 놀립니다. 아기 용품이나 아기 앨범 등을 만듭니다.

가족들, 친구들, 의사에게 도움을 청합니다.

실패를 하더라도 다시 금연을 시작합니다.

당신의 자라나고 있는 아기를 생각합니다.

 

[정보제공:닥터사랑]

 

흡연의 폐해는 남녀노소를 가리지 않지만,

무엇보다도 어머니가 되어야 할 젊은 여성들은

반드시 금연해야 한다는 게 제 생각입니다.

새해를 맞아 젊은 여성분들과 금연을 원하시는

회원여러분에게 만분의 일이나마 도움이 되길 빌며,

이 글을 퍼 올려 봅니다.

금연만이 우리가 살 길입니다.

아가씨! 젊은 새댁! 담배피우면 피부도 버리고, 아이도 버려요!

그러다, 서방님께 버림받으심 어쩌시려고???

평---금!!!

 

 

Silent Stream(작은 시냇가) - 남택상