풀잎처럼 눕자!!!

人體의 神秘 숫자로 본 인체의 신비 사람들은 제 몸에 관련 돼서도 이런 저런 숫자를 듣는다면“야, 굉장하구나” 하고 마치 인체를 다 이해하는 것처럼 생각할지 모르겠다. 이제 몸에 관련된 몇 가지 숫자를 살펴 보자. 성인에서 몸을 이루는 뼈는 206개, 근육 5~600개, 관절은 100개 이상이다. 혈관의 길..

작은 베품이 큰 기쁨으로... 남의 좋은 점을 보는 것이 눈의 베품이요 환하게 미소짓는 것이 얼굴의 베품이요 사랑스런 말소리가 입의 베품이요 자기를 낮추어 인사함이 몸의 베품이요 곱고 착한 마음씀이 마음의 베품이니 베풀 것이 없어서 베풀지 못함이 아니라 베풀려는 마음이 고갈되어 있는 것임..

"자기 감정 조절 능력" 우리가 이미 갖고 있는 엄청난 거인의 능력을 까마득하게 잊어버린 채, 감정적으로 늘어지거나 기분 나쁜 감정 상태에 빠지는 경우가 얼마나 많은가를 생각하면 놀라지 않을 수 없다. 너무도 많은 사람들이 스스로 조절 가능한 자기 감정을 다스리지 못하고, 일시적인 처방에 의..

뇌(腦)가 강해지는 비법 KIST의 이수영 교수는 뇌가 강해지는 비법이 있다고 말합니다. 그 비법이 어떤건지 알아 보겠습니다. 01. 연결시켜 기억하라 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의 연관성을 만들어주면 된다. 예를 들어 새..

感動的인 글 가끔씩 웃음 유머 치료 교실에 오시는 80대 할머니가 계시는데 행복한 얼굴로 싱글벙글이다. 부럽기도하고 또 그 비결이 궁금해서 말을 붙였다.. “할머니 요즘 건강 하시죠? 그러자 할머니 씩씩하게 대답하신다. ”응..아주 아주 건강해...말기 위암 빼고는 다 좋아.. 그 대답에 머리 끝에..

입을 다스리는 글 ◈ 말이란 생명이다. ◈ 즐거운 말 한마디 마음을 밝게 하고 ◈ 위로의 말 한마디 무한한 힘이 된다. ◈ 은혜로운 말 한마디 사랑을 심어주고 ◈ 때에 맞는 말 한마디 천금보다 귀하다. ◈ 사랑의 말 한마디 행복을 불러 온다. ◈ 말해야 할 때 말하고 ◈ 말해서 안될 때 말하지 말라. ..

♡ 당신 등 뒤에서...! ♡ 당신만 보면 할 말은 다 잊어 버리고 당신의 넓은 가슴에 안기고 싶어서 그 마음 들킬까봐 자꾸 당신 등 뒤로 갑니다 당신 등 뒤에서 바라보는 바다는 눈이 부시도록 푸르고 아름답고 시원해서 그래서 , 당신 등 뒤가 참 좋습니다 당신은 참으로 맑은 사람이라 나를 먼저 안아 ..

내가 삶을 즐기게 된 주된 비결은 자신에 대한 집착을 죽였다는데 있다 신에게 감사하라 신의 피조물 가운데 가장 비천한 자여 그대는 영혼의 두 모습을 자랑하나니 하나는 세상을 바라보는 영혼이며 다른 하나는 사랑하는 여인에게 보여주는 영혼이다 내가 가치있다고 생각하는 사랑도 대담하고도 ..

따뜻한 마음이 있기에 살아가면서 서로를 소중히 그리고 아끼며 살아야 합니다. 운명이라는 것은 그림자와 같기에 언제 우리들 삶에 끼어들어 서로를 갈라 놓을지 모르기에 서로 함께 있을때 소중함을 깨달을수 있어야 합니다. 작은말 한마디라도 타인에게 상처를 주지 않았는지.. 항상 자기자신을 ..

“그동안 풀어놓은 말빚을 다음 생으로 가져가지 않겠다”는 유언에 따라 스님의 <무소유>를 비롯한 20여 권의 저서는 절판을 놓고 말들이 엇갈리고 있습니다. 완벽한 ‘무소유’, 이 세상에 오기 전의 상태, 無로 돌아가신 스님은 아무것도 남기지 않기를 원하셨지만, 우리의 영혼을 깨우던 스님..