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초콩다이어트 만드는 법

서까래 2013. 7. 9. 13:12

초콩다이어트 만드는 법

안녕하세요?
알아두면 유익한 민간요법입니다
식이요법 - 초콩다이어트 만드는 법
검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다.
이렇게 열 흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이
탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩다이어트인데,
식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거하며,
또한 콩은 식물성 단백질이라서 영양보충에도 아주 좋다.
선한 약초세상
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